野生烏魚子禮盒

鯔魚俗稱烏魚

每到冬天就是補烏魚的季節
因為烏魚子價格昂貴
所以也叫烏金

綠茶媽賣的是台灣的野生烏魚
不是養殖的也不是豆仔魚製成的烏魚子
另外大陸產的烏魚子卵巢發育較不成熟口感比較沒那麼好吃

200g一片禮盒裝
用便宜的價格買到超值的東西~
做服務啦!



真空包裝的烏魚子



烏魚子的保存方法:

1.如果1個月內食用置於冷藏即可

2.-18度c以下冷凍保存可以放一年 (可用多層報紙及紙盒包裝~以減少水份流失)


建議~解凍後再撕開真空袋調理保鮮度比較好
或是放置於冷藏冰箱解凍 




烏魚子料理簡單~煮、烤、煎、炸
不要將烏魚子料理得過熟
油脂及水份流失就失去其特有的口感與香味

煮:
將烏魚子退冰後
將烏魚子置於平底鍋內
倒入約50cc的米酒(清酒、高粱)
以中火煮滾
不時將烏魚子翻面使兩面均勻受熱
待米酒完全蒸發後再繼續翻面
直至雙面皆成金黃色並有香味溢出時關火
起鍋放涼後切片搭配青蒜片、白蘿蔔片、蘋果片、水梨片食用


烤:

用金門高粱浸泡烏魚子約20分鐘
直接利用高梁酒含的酒精成份點火
烤完一面再烤第二面
這樣烤出來的烏魚子正好恰熟
口感最佳還帶濃郁酒香

也可以改用烤箱
烏魚子置入預熱好的烤箱內
用攝氏200度烤
烤約3—5分鐘
或表面轉為金黃色時
即可取出


放涼後切片搭配青蒜片、白蘿蔔片、蘋果片、水梨片食用

煎:以米酒醃泡烏魚子20分鐘

起油鍋冷油放入烏魚子

中小火慢煎
一面約10秒(約表面開始變色)
不時翻面
即可起鍋
起鍋放涼後切片搭配青蒜片、白蘿蔔片、蘋果片、水梨片食用


這是綠茶媽最喜歡的吃法
我喜歡搭配蘋果片、水梨片來吃
說不出的好滋味


炸:
將烏魚子表面擦乾
待鍋中的油燒熱後
放入烏魚子約五至十秒鐘即起鍋
瀝乾表面油份
起鍋放涼後切片搭配青蒜片、白蘿蔔片、蘋果片、水梨片食用





新鮮吻仔魚~

一盒兩包入(300g) 售價150
捕撈上岸即馬上下鍋燙熟
只有鹽巴跟水
絕對沒有漂白成份
可以煮BABY的副食品、吻仔魚煎蛋、莧菜吻魚羹
或是直接加熱吃原味
營養又方便
小孩大人都愛吃
絕對沒有腥味、油耗味
娘家媽媽親手清洗、川燙
保證衛生




妞妞最愛吃 吻仔魚糙米粥
綠茶媽排骨高湯都用壓力鍋熬好
再將高湯過濾一次以免有碎骨頭
(高湯也可以用電鍋代替或是用瓦斯爐慢慢熬煮)
之後才將泡好的糙米再用壓力鍋熬煮一次
煮好粥才將吻仔魚放進鍋裡煮個30秒就熄火嚕
免得吻仔魚烹煮過度口感會不好
因為吻仔魚已經是熟的
只需加熱就可以食用不要再過度烹煮比較好
也保有吻仔魚的甜份與鮮味



媽咪~我可以在吃一碗嗎?!
吻仔魚煎蛋


先將雞蛋打散
再加入適量的吻仔魚
攪拌均勻
 起油鍋(鍋熱、油熱)
將吻仔魚蛋汁慢慢倒入鍋中
輕輕搖晃鍋子使蛋汁分布均勻
或是用鏟子將吻仔魚稍微分散
將兩面都煎到金黃即可起鍋
小孩很喜歡的一道菜喔


簡單方便又美味


喜歡軟嫩一點的口感


也可以做成吻仔魚烘蛋唷
















再來要來分享最近的戰利品
來自瑞典的魔術湯匙
為啥他叫魔術湯匙
其實一點都不魔術
有眼睛都看得出來
只是把湯匙、叉子、刀子整合成一體
請不要肖想刀子會有多利喔
基本上切切麵條還可以
鼻過~擺在餐桌上也蠻可愛的


這是限量發行的組合
一組四入
還有很多款顏色
小、中、大、超大大
超大大適合用來分配菜餚啦、舀sauce類、伴沙拉
叉子部分的鋸齒是不會割嘴的
可以放心給小孩用
最小的size是沒有刀子的功能
很適合小娃兒一口的大小
買了這個~我其他的副食品湯匙都退休了
  
最重要的是他的材質安全
可以進洗碗機唷
外出時只要用一杯熱水拉拉ㄟ
擦乾就可以用嚕
其實他還有外出盒
不過勤儉持家的綠茶沒有買~
哈哈~不過不保證他哪天會不會不小心出現在我家!(轉圈.......)








燒喔~燒喔~熱騰騰的名片來嚕!


舞水某~~
好久沒有拿到印著自己名字的名片
脫離上班生活居然五年了!
沒想到因緣際會下
開始了賣魚的生活
再此感謝身邊的朋友們
沒有你們我絕對做不到~
快哭了我!!

別看了~快去訂魚!!
謝謝合作

飛虎魚手工魚丸~


手工魚丸是用飛虎魚(又叫鬼頭刀)製作
完全沒有添加防腐劑
置於冷凍庫可以放三個月

分兩種口味~純魚丸豬肉內餡的手工魚丸


新鮮的魚漿打起來是粉紅色的唷!
















擠成圓球狀放置冷水中
煮熟就是好吃的魚丸嚕
魚丸不一定要煮魚丸湯
退冰後加熱就直接可以當零嘴吃
低脂又營養不用怕胖
也不用擔心魚刺
很適合小孩吃喔~
愛吃魚的小孩不會變壞~
魚丸切片可以拿來炒菜
烤箱烤也很好吃

魚漿也是很方便料理的食材
將退冰後的魚漿
用成一球一球就是魚丸
也可以製作成肉羹、燒賣、肉卷....
或是直接用筷子撥一條一條進火鍋當火鍋料
弄成一片一片煎熟也可以
油炸過後就是甜不辣喔

另外
有注意到綠茶媽煮的魚丸湯
湯的顏色跟一般魚丸湯不一樣
是因為我偷加了秘方


香菇醬油露


綠茶媽極力推薦這罐香菇醬油露
可以用來當高湯底
煮湯、沾任何東西吃都可以
超鮮美習慣煮湯時加一點點
因為是4倍濃縮用量很省喔哪裡買?!
costco有時會有展覽
百貨公司的超市幾乎都有賣









關於綠茶媽的漁獲

綠茶媽媽要賣海鮮啦~ 

認識綠茶的朋友應該知道我娘家在宜蘭南方澳 

南方澳是鯖魚的故鄉 

剛好自家有大型漁船專門捕撈白腹鯖魚外銷日本 

為了不浪費這麼好的資源 

綠茶媽就下海賣海鮮了

會給大家很實惠的價格 

吃到最新鮮最肥美最新鮮的鯖魚

目前只有

薄鹽鯖魚&飛虎魚手工魚丸(不含防腐劑)



每年10月~12月是鯖魚最肥美的時候 

鯖魚DHA含量很高 

很適合大人小孩

鯖魚料理簡單 



綠茶媽賣的魚已經殺好、薄鹽處理

所以只需要退冰稍微清洗 

擦乾直接下鍋煎熟或是用烤箱烤 

不需再用鹽巴醃製 

煮熟後直接吃

喜歡日式吃法

可淋上檸檬汁或是沾胡椒粉



飛虎魚手工魚丸

嬸嬸做的手工魚丸已經賣很多年了 

通過衛生局檢驗

用料實在~沒有摻雜其他魚種 

不像外面賣的魚丸吃起來粉感很重 

大家可以放心


魚丸不用擔心有魚刺很適合小朋友吃
非常營養

魚丸是沒有內餡的 

但是有胡蘿蔔、香菇....及一些天然香料

 
我家不愛吃飯的小孩~都把魚丸當飯吃 

直接退冰煮湯或是微波加熱就可以食用 

也可以拿來烤



每次訂貨價格不一、魚的大小也不一~ 

所以可能會有小幅的調整價格 

敬請見諒

關於白腹鯖魚

白腹鯖魚又名青花魚
油脂含量豐富
稍微腥但烹煮過後會轉化成特殊的香味
具甘味

鯖魚是最具健康概念的魚
因為含有豐富的DHA、EPA可預防心臟病、降低膽固醇與血脂肪
鯖魚EPA、DHA、及優等蛋白質含量豐富僅次於鮪魚

香煎薄鹽白腹鯖魚~

綠茶媽賣的鯖魚
退冰後稍微沖洗乾淨
可以攤開成兩邊













 


可以用刀子或廚房剪刀從中間剪開
比較好烹煮
我習慣先煎有魚皮那面
不喜歡魚頭可以自己去頭去尾
因為已經有薄鹽處理
所以不需要再用鹽巴醃漬喔
記得將魚擦乾再下鍋
才不會油爆
煎到金黃就可以翻面嚕
    
將兩面都煎到金黃
就可以起鍋嚕  

也可以灑點胡椒粉或是檸檬椒鹽
用烤箱烤的話~淋上檸檬汁也很對味喔